Δέκα Συμβουλές Daflon 500 60 Caps για την αιμορροϊδική νόσο

Nα πίνετε πολύ νερό

(6-8 ποτήρια νερό/ ημέρα)

 

Να ασκείστε τακτικά

Περπάτημα, κολύμπι..

Xρήση τουαλέτας

Να χρησιμοποιείτε την τουαλέτα συγκεκριμένη ώρα κάθε μέρα.

 

Πικάντικα φαγητά

Να αποφεύγετε τα πικάντικα φαγητά, το αλκοόλ, τον καφέ, το τσάι…

Ισορροπημένη διατροφή

Να ακολουθείτε ισορροπημένη διατροφή (τροφές πλούσιες σε ίνες).

 

img